豇豆怎么炒才好吃?

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“豆角焖面”,是北方特色主食之一。 夏天的傍晚,在自家门口摆上一桌,上面铺上篦子,然后再把擀好的面团放在上面盖上盖子进行蒸熟,蒸好的面团再加上一勺豆瓣酱的酱料进行拌着吃,那味道简直太棒了!

食材准备: 中筋面粉400克、凉水215克(不用完全没过面团)、盐1小勺、玉米淀粉适量; 酱料: 干红辣椒4-5个、豆瓣酱3大勺、甜面酱1大勺、豆豉1大勺、葱姜蒜适量。

制作步骤: 第一步:和面团:将中筋面粉、水、食盐混合均匀后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒半个小时左右 第二步:调酱料:将干红辣椒切成小段、葱姜蒜切末备用 第三步:炸辅料:热油锅后,下入豆瓣酱、甜面酱、豆豉和干红辣椒爆香,然后加入葱姜蒜继续翻炒,等到出香味的时候就可以关火了 第四步:蒸面条:将醒好的面团揉搓成长条,然后用刀劈开成若干小块,撒少许玉米淀粉抓匀防止黏连,放入开水锅里煮熟,捞出来沥干水分备用 第五步:焖面条:锅里放油烧热,然后把面条平铺在上面用小火煎制,等到面条稍微上色的时候倒入调好的酱汁,轻轻翻动一下让面条均匀的蘸上酱汁,盖上盖子小火焖5分钟左右就可以了 小贴士: 1、和面的时候加水要一点点加,一边倒一边用筷子搅拌,以免面团过软或者过硬 2、调制的酱汁也可以按照个人口味适当添加白砂糖提升甜味

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豇豆炒木耳

肉丝洗净,切成小段,加生抽、蚝油、淀粉抓匀腌制10分钟;豇豆去两头,洗净后切成小段;黑木耳提前泡发,切小块。热锅放油,先下肉丝炒至变色后盛出备用;留少许底油,倒入切好的豇豆,加生抽翻炒至断生。再倒入黑木耳、辣椒丝,加蚝油和食盐继续翻炒至熟透。放入炒好的肉丝,翻炒均匀即可出锅。

蒜香豇豆

豇豆摘去两头,洗净后切成细丝、蒜瓣拍碎切末。热锅放油,先下蒜末炒香。放入豇豆丝,再加入生抽、食盐翻炒至豇豆断生。倒入水淀粉勾芡后炒匀即可出锅。

香菇炒豇豆

豇豆择去两头,掰成小段洗净。香菇洗净后切成片,辣椒、蒜瓣切小片。锅中倒油烧热,先下蒜片、香菇炒出香味。放入豇豆、辣椒片继续翻炒,炒至豇豆断生。调入生抽、食盐炒匀即可出锅。

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