白小米怎么做好吃?

怀诗诗怀诗诗最佳答案最佳答案

首先,白小米又名北苑米、胭脂米或小米。是由高粱衍化而来。《本草纲目》记载“北苑米,即今之小米”;《农政全书》则称“北方人多种粟(小米)”,可见小米在北方栽培的历史相当久远。 小米是传统健康食品,可单独作主食,也可添加其他谷物做杂粮粥。由于营养价值高,做法多样,深受消费者喜爱。 但是你知不知道,现在市面上有很多劣质的小米,它们的颜色不是淡黄色的,而是深黄色甚至灰黑色的,这种小米是不是真正的优质小米呢? 其实,优质的小米应该颜色呈金黄色,颗粒大小均匀且饱满,闻着有清香味的,如果闻着有霉味或者酸味,肯定是不好吃的。

下面推荐几个关于小米的花样做法!让你爱上这一碗美味!

1.小米糕 把小米磨成粉状,加入温水搅拌成糊状,然后上锅蒸20分钟左右就可以啦~ 小贴士:在搅拌的过程中可以根据口感加糖哦~

2.小米煎饼 用开水将小米浸泡半天,待其完全泡发后,掺入面粉调成稀稠适度的面糊,摊成薄饼,锅中刷油,将稀糊放入锅中烙制两面金黄即可。

3.二米粥 准备大米和小米,比例为6:4,淘洗干净后,加水浸泡半小时左右,然后开火煮,大火烧开后,转小火煮至熟透,可以加点糖提味哦~

戴相鹏戴相鹏优质答主

小米的吃法有很多种,下面为您介绍的有10种不同的做法,有喜欢吃甜的,有喜欢又咸的,有喜欢吃当主食的,也有喜欢当菜吃的,下面的十种好吃又营养的做法肯定有一款适合您呢!

1、红糖小米粥:先把小米洗干净,然后加入适量的清水,用大火烧开,然后在煮的过程中不断的搅拌,这样容易使小米煮烂,粥煮开花后,加入放上红糖就可以食用了。

2、黑芝麻小米粥:锅中放适量的水烧开,然后放入去皮的黑芝麻以及淘洗干净的小米,煮开后,改用小火炖煮到米开花粘稠,撒上白糖,就可以食用了。

3、枸杞小米粥:先把枸杞用清水洗干净,泡发,把小米洗干净,然后放进锅中加适量的清水煮开,改小火炖至米开花,加入枸杞煮5分钟,就可以食用了。

4、花生小米粥:先把花生用热水泡30分钟,小米淘洗干净,然后锅中加适量的清水烧开,然后加入泡好的花生和洗干净的小米煮开,用小火炖煮粘稠,加入适量的白糖调味就可以食用了。

5、咸味小米粥:先把小米清洗干净,再用清水浸泡半个小时,然后锅中加水,加泡好的小米煮开,加入剥好的青豌豆,和洗净的紫萝卜片,煮烂后加入精盐调味就可以食用了。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!