杜仲煲瘦肉有什么功效?

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补肝肾、强筋骨、降血压。用于肝肾不足、肾阳虚衰等引起的腰酸腿痛、阳痿、尿频、高血压。

取材:杜仲30~50克,瘦肉250~300克。

制用方法:将杜仲与瘦肉一起,加清水3茶杯,用中火煮1小时,煮至汤剩1茶杯,去渣饮汤,佐餐食肉。每周吃3~5次。

注意:阴虚火旺者不宜常吃。

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