红枣苹果姜汤有什么功效？
做法：准备生姜250克、红枣150克和红糖200克。然后将生姜洗净去皮，切成丝;红枣洗净，去核撕成两半;红糖洗净，一起放在奶锅里，加入500毫升左右的清水，用大火烧开后转为小火再煮20分钟，滤掉渣滓，将汤汁装瓶，贴上标签。
功效：生姜性味辛温，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳等功效，素有“呕家圣药”之称，主要用于治疗周身疼痛、风寒感冒、胃寒、咳嗽等。红枣性味甘温，能补中益气、养血安神。红糖性温、味甘、入脾，具有益气补中、活血化淤、缓中止痛、健脾暖胃等功效。如果经常觉得手脚发凉、胃肠冷痛，甚至出现痛经症状的女性可多喝此香甜的暖汤，一般10天为一个疗程。如果觉得麻烦，将生姜和红枣捣碎，混入红糖中，煮水喝，也有效果。