黑豆能炖排骨吗？
黑豆炖排骨是可以吃的，黑豆中还含有一种功能性食品——低聚糖，这种低聚糖不能被人体直接消化吸收，而是主要为人体肠道内有益菌双歧杆菌、乳酸菌等提供营养，具有调节胃肠功能，防癌、抗癌，增加人体免疫力等多种生理功能。
黑豆排骨这道食物营养是很丰富的，在秋季时期吃不仅能补充营养，而且能够起到很好的保健功效，并且做法也是十分简单。黑豆营养丰富，具有较高的营养价值，在中医上还有比较广泛的使用。
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黑豆炖排骨是可以吃的，黑豆中还含有一种功能性食品——低聚糖，这种低聚糖不能被人体直接消化吸收，而是主要为人体肠道内有益菌双歧杆菌、乳酸菌等提供营养，具有调节胃肠功能，防癌、抗癌，增加人体免疫力等多种生理功能。
黑豆排骨这道食物营养是很丰富的，在秋季时期吃不仅能补充营养，而且能够起到很好的保健功效，并且做法也是十分简单。黑豆营养丰富，具有较高的营养价值，在中医上还有比较广泛的使用。