烧鲈鱼怎么烧好吃?

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烧鱼的技巧全在这里了,快来收藏起来! 鱼肉的味道鲜美,由于其营养成分高,富含蛋白、钙、铁等微量元素,所以深受大家的喜爱。生活中人们经常制作红烧鱼、糖醋鱼来品尝,今天分享一道江苏菜——糖醋鲤鱼,口感酸甜,鱼肉鲜嫩,一起来看看做法吧!

准备食材:鲤鱼一条、香菜一棵、葱一根、姜一块、蒜一瓣、干辣椒三个、生抽一勺、老抽三勺、白醋五勺、白砂糖两勺、淀粉适量。 1.处理干净的鲤鱼打上花刀,撒上少许食盐和胡椒粉均匀涂抹鱼身,再加入少许料酒去腥,腌制二十分钟;

2.葱姜蒜洗净切好备用;干辣椒切段去籽;碗中加入生抽、老抽、白醋、白砂糖调成酱汁待用;

3.锅内热油,放入鲤鱼煎至两面金黄酥脆,盛出控油待用;

4.利用锅中余油,先爆香葱姜蒜和干辣椒段,再倒入调好的酱汁,小火熬出香味;

5.把炸好的鲤鱼放进去,轻轻推动,使每条鲤鱼都可以沾上酱汁,然后盖上锅盖焖煮十分钟;

6.最后淋入水淀粉勾芡,让汤汁包裹着鱼片,就可以出锅装盘了;

7.表面撒葱花和香菜点缀,美味即成。 小提醒: 1.鱼肉容易松散,所以在煎制的时候火候不宜太过激烈。

2.做糖醋味型的食物,最好使用冰糖,这样味道更甜且不会过于腻口。 如果对您有帮助,请不吝点赞支持一下哦~

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首先是杀鱼。这里不详细讲杀鱼的过程,只说如何保持鲈鱼的完整性。杀鱼时,剖开鱼肚(从肛门口上约一指宽处横切)取净内脏后,不要马上将鱼身冲洗干净,从鱼尾处提起鱼身,鱼口向下,使鱼肚里的污血全部流尽,等彻底干净了,再把整条鱼放入清水中洗干净。

其次是片鱼。片鱼的目的是让整条鱼在加热时更加均匀受热,外形也能基本保持完整。鲈鱼相对比较好片。先在靠近鲈鱼尾部的鱼腹部位置切一个小口,将刀尖从切口插入鱼骨头与鱼肉之间,然后用一只手轻轻提起鱼尾,一只手握着刀柄,沿鱼骨头片下鱼肉。片完一面后,将刀插回鱼尾的切口处,在骨头的另一边沿骨头片下另一边的鱼肉。片完后鱼肉都是和鱼骨相连的。

下面就是烹饪的过程了。

1、先将片好的鲈鱼在姜丝、黄酒(或料酒)和淀粉中腌制15分钟左右。

2、将鲈鱼放入盘子中,在上面撒上姜丝(也可以在鲈鱼的腔中也放些姜丝)。

3、蒸锅中放入适量清水,烧开后,将鲈鱼放入,盖上锅盖,用大火蒸八分钟。鲈鱼比较容易熟,不要蒸过长时间。我的电蒸锅是8分钟。用普通炒菜锅的话,根据经验自己控制时间吧。

4、蒸好后,不用取出鲈鱼,将原来的姜丝除去,在鲈鱼上重新撒上姜丝、葱丝、适量盐和蒸鱼豉油(也可以用生抽)。浇上适量烧开的花生油(也叫生油,超市有卖)。

5、再蒸两分钟,鲈鱼就大功告成啦,取出后撒上适量葱丝和辣椒丝(可选)即可上桌!

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