芹菜橙子汁功效有哪些?

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1、消除腿部浮肿

腿部经常浮肿?喝点芹菜橙子汁吧,其中的橙子的果酸可以帮助消化,而芹菜中的钾元素则可以排出体内多余的盐份,达到利尿,消除腿部浮肿的目的,经常喝可以调节激素水平,消除水肿,收缩血管,让身材看起来更紧实。

2、美容养颜

女人最怕容颜易老,而芹菜橙子汁中所含的维生素C有很强的抗氧化性,能够减少自由基对血管的伤害,还有降血压,润肌肤,增白,减少皱纹和色素的形成等多种好处。

3、养眼安神

现代人大都离不开电脑,眼睛经常疲劳干涩,喝点芹菜橙子汁吧,其中的维生素A能补充视网膜感光物质,缓解视网膜疲劳,明目养眼,而芹菜橙子汁还具有镇静安神的效果,对睡眠不好的人非常有益处。

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