辣椒有祛湿功效吗？
1、从中医的角度来讲，辣椒、生姜等食物具有祛湿的作用。湿气重的人常常表现为懒得说话、容易疲倦、容易困倦、身体困乏、腹部闷胀、容易出现扁平足、头重脚轻、口黏、口中泛酸，以及出现湿疹、带下、前列腺疾病等。从中医的角度来讲，湿气分为内湿和外湿两种。外湿多是由于淋雨、长期处于潮湿的环境中造成的；内湿则多由于思虑过度、过于疲劳等因素使得脾胃正气不足，不能转运身体的水液，从而导致湿气内生。
2、在所有的祛湿食物中，尤以辣椒和生姜为最佳。辣椒和生姜都属于辛温性质的食物，具有散寒祛湿、开胃健脾、增强身体御寒能力的作用。它们还具有促进血液循环的功效，因此能够改善怕冷人群血液循环差的状况，帮助排出体内多余的水分。湿气过重的人可以适当吃些辣椒、生姜。