泡茶叶茶喝有什么功效?
茶叶营养成分丰富,茶叶茶中蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素C含量很高,还含有茶素类及多种无机矿质元素等。经常饮用茶茶,既能去垢洁口,又能清神解困,更有护肤美容、延年益寿之功效。因此茶泡茶作为美容饮料,有广阔的应用前景。
一、用茶包泡茶:即将买来的茶叶装入茶包内,然后将茶包放入茶壶内冲泡,冲泡10分钟后,即可用来坐浴或泡脚,至水温不能忍受为止。
二、煎服茶茶:适用于年长或体质较弱的人。将收集到的茶茶倒入干净的陶罐内,煎煮1~2沸,待凉后即可使用,可分多次使用(但不可久放)。