夏威夷果功效与作用是什么？
夏威夷果果肉内含丰富的蛋白质、不饱和脂肪、钙、铁、锌等多种微量元素以及维生素B和E，经现代医学临床分析证实：经常食用夏威夷果，能滋养肌肤，强化记忆，保持体能活力，增强血管弹性和心脏的舒缩能力，对冠心病、高血压、高血脂等心血管疾病和各种神经疾病都有特殊的预防和治疗功效。
1、 帮助消化，增强体质
夏威夷果含有极易消化吸收并提供人体持久性活力能量的80%不饱和脂肪酸。夏威夷果是世界上不饱和脂肪酸含量仅次于杏仁的坚果，其所含脂肪90%以上为油酸和亚油酸，这是人体脂肪组织里最主要的两种不饱和脂肪酸，易参与人体脂肪代谢，迅速补充能量和保持体能活力，能有效的降低人体血液中的胆固醇和三酸甘油脂，增强人体免疫功能，防止心血管，神经和其它多种疾病的发生；
2、 护养秀发和丰美皮肤
夏威夷果含有大量的植物蛋白以及丰富的钙，铁，锌等微量元素和维生素B和E，经常食用可以补充皮肤所需营养，有效的滋养肌肤，防止皮肤干燥，保持皮肤光润，使发丝柔润明亮。
3、 健脑、养脑，强化记忆
夏威夷果含有磷脂、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙、镁等多种神经功能的营养素，经常食用对神经系统的营养极为有益，对老年痴呆症等神经系统的疾病和脑力退化有防治效果。
4、 营养全面丰富，老少皆宜
夏威夷果富含蛋白质、脂肪，碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，常食营养全面、丰富的夏威夷果能强化体质。儿童食用能增强记忆力；中年人食用能增强心、脑血管的舒缩能力，保持血管弹性和美容；老年人能强化肠胃功能，促进消化。
5、 促进脑内化学信使的递质的合成，增加脑化学物质供应水平 ，提高神经的传导速度，有利于改善老年性痴呆病人的症状。