贝壳苦瓜汤怎么做好吃?

雷茗珊雷茗珊最佳答案最佳答案

这个汤我最爱!夏天喝太棒啦~ 食材很简单,一把苦瓜,两个鸡蛋,一根胡萝卜,一块排骨。 将苦瓜对半切开,用勺子刮去瓤部分(苦瓜籽很苦,去掉后可以大大减轻苦味)。

排骨冷水下锅焯一下,放两片生姜去腥。

胡萝卜去皮切块;鸡蛋打入碗中搅散备用。 锅中放一点油,小火煎一个荷包蛋备用。

另起锅烧水,加入排骨、胡萝卜块和葱白段,煲一个半小时左右。

把煎好的荷包蛋和切好的苦瓜一起放进汤锅里,再煮二十分钟左右就可以了。 一碗汤下肚,清热降火,神清气爽~ 喜欢软烂口感的可以在煲的过程中加入少许食盐哦~

董逸珂董逸珂优质答主

食材准备:

苦瓜250克、贝壳500克、精盐5克、干贝5克、姜3片、味精3克、胡椒粉2克。

贝壳苦瓜汤的做法:

1、苦瓜去籽洗净切片;贝壳洗净放入沸水中滚1min捞起。

2、煲内加清水适量,放入苦瓜、干贝、贝壳、姜,武火煮沸后文火煲30min。

3、调入盐、味精、胡椒粉即可。

专家点评:清暑祛湿,行气散结,通络消肿。适用于癌症放、化疗及中晚期患者,颈、腋下或腹股沟可触及肿块者。

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