豆角卤怎么做好吃?

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“卤”是一个中式烹调术语,是指将原料用香料、酱油、辣椒等调料浸渍腌制后煮熟的一种处理方法。这个处理方法不仅适用于豆制品,还适合用于各种肉类和蔬菜的烹饪。 这里介绍的豆角卤是夏天必吃的家常小菜,清爽开胃,解馋又顶饱!

1.准备食材(1人份):嫩豆角500g、植物油2汤匙、花椒3g、八角2个、桂皮1小段、香叶4片、干辣椒段2个、老抽2茶匙、生抽2茶匙、白砂糖1茶匙、豆瓣酱1汤匙

2.把豆角清洗干净之后掰成段;干辣椒切段;锅中加入适量水烧开,放入豆角焯烫一下,捞起沥干备用。

3.平底锅烧热,倒入植物油,油热后放入花椒、八角、桂皮和香叶爆香,加入豆瓣酱炒出红油,接着加入老抽和生抽搅匀,再放入白砂糖炒至上色。

4.最后加入焯好的豆角翻炒均匀,让酱汁裹住豆角,关火让酱汁入味。等到汤汁收得差不多了就可以开吃了!配上白米饭,味道棒极了!

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猪前腿肉400克 韭菜1棵 海带丝1小把 豆皮2张 蒜3瓣 食盐3茶匙 生抽1汤匙 大葱2段 黄酱2汤匙 植物油适量

做法:1、猪肉洗净切丝、海带切丝焯烫捞出过凉控干水分,韭菜切寸段备用,豆皮切丝。

2、炒锅倒油烧至五成热,下入肉丝翻炒至断生,再盛出控油备用。

3、炒锅留底油,放2茶匙盐、黄酱、葱蒜炒香。

4、锅里的酱炒散后,再倒入2汤匙的温水煮开。

5、再倒入豆皮、海带丝、肉丝翻炒。

6、翻炒均匀,再倒入生抽、1茶匙盐等调味料翻炒至干。

7、韭菜段倒进去翻炒。

8、炒至韭菜段变软,所有食材都融合在一起,就可以出锅了。

9、盛入干净无水无油的盒子里,在常温下保存2天都没问题,不过我一般都放在冰箱冷藏。

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