西红柿蛋炒饭怎么做好吃又简单?
2个鸡蛋,1碗米饭,1棵西红柿,就能做成一道美味佳肴! 很多人做蛋炒饭的时候总是把蛋液和米饭混在一起炒,其实这样做口感较差且不够美观。今天小优就给大家分享一个鸡蛋炒饭的新做法——【番茄鸡蛋饭】。
【食材清单】 大米半杯、牛奶半杯、火腿一根、胡萝卜半个、青豆适量、鸡蛋两个、葱花适量、番茄酱两勺、白糖一勺。
【制作步骤】
1.准备好需要用的食材;大米淘洗干净后加入牛奶拌匀了腌制一会儿;青豆焯水后捞出沥干水分备用;胡萝卜切丝,火腿切成小丁。
2.碗中打入两个鸡蛋并打散,然后加入一勺白糖搅拌均匀待用。 3.起锅烧油,油热后倒入蛋液炒至定型并且熟透盛出待用。
4.锅底留少许底油,油温五成热时加入葱花和切好的番茄粒翻炒出香味。
5.接着放入火腿丁、胡萝卜丝和青豆翻炒均匀。
6.然后把事先炒好的鸡蛋倒入锅中一同翻炒片刻。
7.最后调入适量的食盐和番茄酱翻炒均匀即可出锅享用。
这样一道色香味俱全的【番茄鸡蛋饭】就做好了,营养美味,简单易学,你学会了吗?
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做法一
用料:米饭一碗;西红柿一个;鸡蛋1个;胡萝卜几块;虾米适量;盐适量;生抽1茶匙;葱花适量。
具体步骤:西红柿去皮切粒,胡萝卜剁粒,鸡蛋打散;热锅下少许油,倒入蛋液,炒熟后铲在碟子上备用;锅内重新放入少许油,放入葱花和虾米炒香;胡萝卜粒炒至软身;西红柿放入锅内炒约1分钟;倒入米饭翻炒均匀,倒入炒熟的鸡蛋,加盐料酒调味后炒匀即可。
做法二
用料:隔夜饭一碗;西红柿1个;鸡蛋一个;小油菜1颗;生抽适量;盐适量;葱花少许。
具体步骤:鸡蛋打入碗中,搅拌打散,西红柿洗净切小块,油菜洗净切断;锅中加油,打散的鸡蛋下锅,翻炒成小颗粒状时,盛出备用;锅中留底油,放入葱花爆香,将西红柿和油菜放入炒软;再将剩米饭放入锅中翻炒均匀,炒散;将炒好的鸡蛋放入,加生抽和盐调味,炒匀即可。
做法三
用料:米饭一碗;西红柿1个;鸡蛋一个;油适量;盐适量;香葱适量。
具体步骤:西红柿去皮切小块,鸡蛋一个打撒,香葱洗净切末;锅内放油烧热,放入鸡蛋液翻炒至鸡蛋结块后盛出待用;锅内重新放油烧热,放入西红柿翻炒,西红柿炒软出汁后加入米饭继续翻炒;加入炒好的鸡蛋,放入适量的盐,翻炒至米饭炒散后撒上葱花即可.