黄苦瓜叫什么功效?

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苦瓜味苦性寒,有清热泻火、清肝明目、润肠通便之功。《医林纂要》言其“除邪热。解劳乏,清心明目”;《本草纲目》亦言其“苦味辟邪,泻心火,心火清则令人清”。现代医学研究发现:苦瓜中所含的奎宁成分,可消炎退热;苦味素、苦瓜皂甙等,有降血糖作用;此外,所含维生素B、C,具有抗肝炎、抗癌肿作用;粗提取物有降血脂作用。

临床用于热病烦渴、头痛、目赤、水肿、恶疮、痈肿、中暑等。

西瓜味甜性寒,具有清热解暑、生津止渴、利尿消炎等功效。《本经逢原》言其“专治上焦心胸烦渴”;《随息居饮食谱》亦云:“清溢烦渴,解暑涤烦,入粥、冰尤良。且解鱼昧,治痞闷、血痢”。

临床常用于暑热烦渴、小便不利、喉痹、口疮等。李时珍亦有“天下之果,具五行之味,而西瓜独具金木水火土德,可谓全味之果矣”之论述。民间还有“六月吃瓜胜羊肉,秋后吃瓜能延年”之说。苦瓜中所缺的糖份,正好被西瓜补充;苦瓜中的酸类、奎宁、甙类和高脂蛋白,也正好可发挥西

瓜的降血压、治血痢、解血毒作用。因此,炎热夏日以苦瓜配西瓜,共煮汤饮,乃是清热解暑、生津止渴的佳饮。

制作:苦瓜30~50克,切片;西瓜汁半茶杯。水煎沸10分钟,代茶频饮。

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