益母草菜有什么功效？
营养菜谱中常见的有紫苏菜、桔梗菜、泽泻菜、芹菜、茼蒿菜、白菜、胡萝卜、苋莱、荠莱、葵花菊叶等。这些蔬菜有许多具有清热止咳、滋阴润肺或利水消肿，调血脂等功效。
如常用紫苏叶煎汤代茶，有发汗解表，行气宽中的作用，可治疗风寒感冒、胸闷、咳喘等症。又如白菜性味甘平，可滋阴润燥、清热除烦，适用于食少、多饮、口干舌燥和大便干结病人食用；胡萝卜有健脾和中、消食下气功能，适于年老体弱、消化不良及腹部胀满、大便稀烂者食用。
再如茼蒿菜、葵花菊叶、苋菜、荠菜均有清热止咳、利水消肿的作用，常用于久咳不愈、小便不利、水肿的慢性患者作辅助治疗。