玉米油有什么功效与作用?

璩志凯璩志凯最佳答案最佳答案

消化道功能:玉米油易于消化吸收 ,对于肠道功能不佳者或老年人是非常理想的食用油。

心血管疾病:由于玉米油中所含的不饱和脂肪酸及磷脂较高 ,能降低人体血液中的胆固醇及甘油三脂 ,有较好的预防心血管疾病的功效。

神经系统 :玉米油中含有丰富的亚油酸及维生素E,可促进脑细胞发育 。

肥胖症、糖尿病 :玉米油能促进胰岛素分泌 ,降低人体血液中胰岛素的水平 ,对内分泌失调导致的肥胖有预防作用。对于糖尿病患者来说 ,也是较为理想的食用油。

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