蓝莓水果茶有什么功效?
1、生津止渴、润喉化痰
蓝莓水果茶的制作多以新鲜水果为主,这些水果不仅含有丰富的营养物质,同时具有生津止渴、润喉化痰的功效。茶汤一般为酸甜味,可以刺激味蕾,分泌大量唾液和胃液,不仅可缓解口渴,也能增加消化酶,更好地消化食物,同时有助化痰。
2、清热解毒、消炎止痢
蓝莓水果茶加入金银花、菊花、薄荷、甘草等食材,这些食材味甘性寒,蓝莓茶有什么功效可入心、肺经,具有清热解毒、消炎止痢的功效,所以如果有热毒、小便不利、腹泻等问题可以适量饮用。
3、美容养颜、延缓衰老
蓝莓水果茶中的多种营养物质,都能滋养肌肤,而且茶叶、水果、食材中都含有丰富维生素C,能抗氧化,促进黑色素还原,蓝莓茶的功效从而能美肤美白、减少色素沉着、延缓衰老等功效。