百香果皮干怎么做好吃?
颜贝最佳答案
我最近也是被室友种草了百花香,天天看她是拿个果子出来啃,闻起来味道特别好。 于是我也入了几罐,准备自己做一下。 先分享一下她做的吧~ 用料:伯爵红茶、牛奶、百香果干 做法步骤: 1.取一个杯子,加入冲调好的伯爵红茶 2.加入冰块(冰块可以放多一点) 3.加入牛奶 4.最后加入百香果干就可以了 我自己做了几次,发现这个搭配真的超级棒! 入口先是不加糖的清苦,然后是顺滑的奶味,最后是回甘的红茶韵味和百香果的果香。 感觉整个人都清新了起来~
下面分享一个我自己做过的百香果吃法~用酸奶+百香果汁拌着吃,拌着拌着就出现冰激凌化掉的效果啦,口感超级好吃呢! 因为自己做的百香果饮品里面没有添加任何东西,所以非常健康哦,小盆友也可以放心食用呢~~ 一罐小小的百香果竟然有这么多的功效! 真是“宝藏水果”啊~
百香果皮干可以鲜食,也可以做成果脯,还可以用来入菜。将百香果皮干鲜食的话,撕掉少许果皮,直接啃食果皮和果肉就可以了。如果做成果脯的话,先将百香果清洗干净,然后剥去果皮,将果肉装在盆中,加入冰糖,然后用保鲜膜封好,再在膜上扎几个洞,放入冰箱腌渍2周。然后将腌渍好的果肉放入锅中煮,大火煮开后,转小火熬干水分,期间要不停搅拌,以免糊锅。水分熬干后,果肉变成果泥状,将果泥放在盘子中用保鲜膜包好冷却,然后切割成长方形的小块,再放入冰箱冷藏1小时。最后将冷藏好的百香果块取出,放入铺了油纸的烤盘中,在百香果块上撒上一层椰蓉,入烤箱150度,中层上下火烤至椰蓉金黄色即可。
百香果皮干做法二
材料
百香果2个、冰糖、80克,柠檬一个。
做法
1、百香果削去外皮。
2、将百香果果肉倒入密封性好的容器中,撒入冰糖,盖上柠檬片,密封放入冰箱冷藏。
3、72小时后取出,将容器中的百香果果泥倒入锅内,用小火熬煮,期间不断搅拌,煮至汁水收干。
4、将煮好的百香果皮干放在碟上再次放入冰箱冷藏三个小时。
5、冷藏好的百香果皮干取出来切片装入盆中待用。
百香果皮干的功效与作用
百香果皮干中的天然果汁及165种营养成分,可补充人体多种营养物质,并能抑制神经兴奋,具有镇静安神的功效,睡前食用能改善睡眠。