糯米饭团好吃吗?

茹胤茹胤最佳答案最佳答案

喜欢糯米食品的人应该都会喜欢糯米饭团,软糯的米混合着各种颜色的蔬菜粒、酥酥脆脆的海苔芝麻酱,一口咬下去超满足~ 我最喜欢的吃糯米饭团的方法就是加上辣酱汁或者黄豆酱,包起来一口咬下去,嗯~满嘴香! 除了直接吃之外还可以裹上鸡蛋液和面包糠下锅炸一炸,炸过的糯米饭团香味会变得更加强烈扑鼻哦~

喜欢吃甜口的也可以把切好的水果丁拌进去吃,酸酸甜甜的滋味特别开胃。 除了单独吃之外还可以和各种配菜一起炒着吃,我最喜欢的是香菇丁和胡萝卜丁,颜色搭配特别漂亮而且营养美味。 当然最经典的吃法还是配汤吃,白粥配上两个软糯的糯米饭团,一口下肚浑身舒坦。

有时候懒得做菜简单做一个糯米饭团也是可以果腹的。比如早上来不及做早餐的时候、中午想多吃点东西的时候…… 晚上回到家中将隔夜的剩米饭趁热加入酱油拌匀,再舀两勺猪油进去更加香气四溢啦,然后取一团米饭搓圆按扁放到锅中煎到两面金黄就可以了,外脆里软超级棒!

其实糯米饭团里面是可以尽情添加各种食材的,只要你够胆大心细,没有你不敢加的料,只有你想不到的材料。所以爱吃糯米饭团的你可以大胆地发挥自己的想象力,做出各种各样奇奇怪怪的糯米饭团出来~

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糯米,味甘、性温,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养成分。糯米有粘性,煮熟后会呈现柔软粘稠的口感,常用来制作粽子、八宝饭、江米条等点心。但糯米不好消化,食用要适量。

火龙果性味甘平,具有清热止渴、通便减肥、补血、润肺、止咳等功效。火龙果肉中所含有的花青素和单不饱和脂肪酸,有降低血中胆固醇、血脂的功效和预防心血管疾病的作用。因此火龙果被营养学家称为"有益人体健康的美容圣果"。

腊肠有咸味,味道鲜美,刺激食欲。中医认为,肠具有调和情绪;消除疲劳、安定心神;保护胃粘膜,帮助消化;具有补肝肾、温腰膝和止血之功效。因此腊肠也是一种食疗佳品。

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