如何煎好吃的荷包蛋?
我煎的荷包蛋,蛋黄是流心的,非常好吃! 首先要选好鸡蛋。买回来的鸡蛋要好好清洗一下,清洗干净后把它放置在通风处晾干。(不要用流水冲洗哦) 其次要用好锅具。我家是用炒菜专用的铁锅来煎荷包蛋的,锅底要厚一点,这样加热比较均匀,也不会糊锅。如果没有铁锅也可以用平底不粘锅代替。 接下来就是开始煎了。在锅中放少量的油,油不要太多,因为煎制的过程中还会有油脂析出。
把鸡蛋均匀的铺在锅底,尽量别让它乱晃,如果里面有蛋清流出来可以用筷子沾点水涂抹在边缘处,这样可以防止蛋液到处流淌。 小火加热,等到一面定型微微变色时就给它翻个面。(注意火候,太大火候容易烧焦) 我一般喜欢把鸡蛋煎得老一些,这样蛋黄不会流心,口感会更好。 如果想吃流心的蛋黄可以少撒一点点食用盐在表面,味道更好。 煎好的荷包蛋可以直接吃,也可以配上牛奶、燕麦、酸奶等等一起吃,美味又营养。
如果你按照我的方法做一定会成功,不过要注意的是一定要用小火慢慢煎,的火候掌握很重要,太过火鸡蛋很容易变老,不够火鸡蛋又容易煎不熟。
鸡蛋是我们日常经常吃的食材之一,吃法多种多样煎荷包蛋就是其中一种。煎荷包蛋也是很有讲究的,并不是所有的煎荷包蛋都美味。煎荷包蛋的方法不同,味道也会不同,掌握方法煎荷包蛋,学会今天的方法,煎出来的荷包蛋,金黄酥脆,超好吃。下面就跟大家说说具体是怎么做的。
具体做法
准备少许热水倒入锅中,开火煮沸后倒入适量的食用油,然后再打入准备好的鸡蛋。这个时候注意火不要开太大,开水煮沸的程度就行。煮沸水加了油的锅,下蛋以后会起一层膜保护鸡蛋,使鸡蛋不会突然爆开,而且受热均匀。煮一分钟左右,看到蛋清刚刚凝固的时候,用锅铲从鸡蛋底部轻轻推动锅底的水,让鸡蛋底部受热均匀快速成熟。直到蛋黄表面也凝固,就可以出锅了。这样做出来的荷包蛋可以是半熟流心的,也可以全熟,口感特别的好。
鸡蛋是营养价值非常丰富的食物,学会这些吃鸡蛋的方法,可以促进人体对营养物质的吸收和利用。除了这些方法,你还有哪些特别的吃鸡蛋的方法呢?