洋葱和青椒打汁有什么功效？
用洋葱和青椒打汁喝能起到理气开胃、润肠通便以及抗衰老和减肥美肤等功效，对缓解食积内热、口臭、消化不良、大便干结、痔疮和皮肤粗糙等不适有很大的好处。将青椒和洋葱一起打汁喝是不错的选择，这两种普通常见的食材含有丰富的营养成分和生物活性成分，二者搭配在一起能起到很不错的养生保健作用。
这两种普通的食材中除了含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，还含有二烯丙基二硫化物、槲皮苷、山柰酚、辣椒碱和辣椒红素等重要的生物活性成分，这些成分在人体的健康和养生保健上发挥着重要的作用。