喝荔枝蜂蜜有什么功效？
蜂蜜，具有补中益气、健脾止泻，润肺止咳、解毒，养血，润燥等功效。用于治疗脾虚便溏、肺虚咳嗽、肠燥便秘、胃阴不足、消化不良。蜂蜜不仅营养丰富，而且具有良好的保健作用。是妇女、儿童、老年人和体虚者的滋补佳品。
荔枝有补脾益气，止咳化痰，健脑安神，理气止痛等功效。主治胃寒胃痛、气血不畅、肾气虚冷、四肢无力、咳嗽、妇女腹痛、神经衰弱。荔枝果实营养丰富，性味甘酸，温补，含有丰富的维生素c糖类、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素，其汁液多呈硃红色。
在古法美容方中，就推荐使用蜂蜜制作面膜。具体方法：取20毫升蜂蜜，再加入等量的米醋。将上述混合液涂抹在洁净的面庞上，15分钟后用清水洗去。此面膜有增白亮肤、保持女性容颜不衰的功效。
经常饮用“荔枝蜜”，对妇女产后康复很有好处。妇女在怀孕期间，由于体内代谢发生异常变化，钙质很容易被消耗掉。产后又经过数日的分娩失血，一些维生素、微量元素、蛋白质等营养成分严重丢失，饮用荔枝蜜，可以增进食欲，补充营养，促使产后尽快康复，增加奶水的数量和质量。
中医认为脾脏功能正常，消化吸收才能正常，大便就不会异常。蜂蜜有调补脾胃的功能，可提高脾胃的运化功能，可以补中益气。蜜味甘甜，能悦脾，入足太阴经，具有悦脾消食导滞之功效。脾为生血之源，脾胃功能旺盛，气血生化有源，因此蜂蜜能养血润燥。蜂蜜还善能润滑大肠，使大便通利。如果每天睡觉前用50毫升开水冲服5毫升荔枝蜜，坚持一段时间，相信会对你经常便秘的困扰起到很好的防治作用。