马碲粉有什么功效？
葛根粉又称马蹄粉是一种淀粉类食品，因其雪白，细腻，晶莹剔透的外形常用于制作水晶粉、西米露以及点心等美食，而且还有利于身体的健康。那么葛根粉的具体的美容功效有哪些呢？
1、消除疲劳，美容养颜
由现代医学研究证明，马蹄粉是一种极具医疗价值的食品。常吃马蹄粉，可以扩张毛细血管，促进血液的流通，有效地减少心血管疾病的发病率。
2、清热去火，润滑肠通便
马蹄粉具有甘凉可口，清热去火的功效，而且含有丰富的纤维质，不仅有利于消化，滑润肠道，防止便秘，还可以预防肠胃道癌症。用马蹄粉冲或煲制成的甜品清爽可口，香甜润滑，是消暑解热的佳品。
3、解酒毒，护肝
马蹄粉味甘凉，解湿热的功效突出，因此人们常用生马蹄来榨汁或是冲水食用来解酒毒，护肝。
4、减肥
马蹄粉含有丰富的蛋白质、糖份、维生素、粗脂肪以及矿物质，不仅营养丰富，利于人们的消化，而且能产生饱腹感，从而控制对膳食的摄入量，达到减肥的目的，是非常理想的美容减肥食品。
温馨提示：马蹄味甘凉而多汁，因此腹泻的人群不宜食用；由于马蹄生长在泥里，很容易被有毒有害物质感染，所以最好去皮煮熟后再食用，生吃存在危险。