柠檬泡醋的功效减肥吗？
柠檬减肥的功效
1、促进消化
柠檬味苦、性平、有小毒，具有行气健脾，止渴生津，化痰止咳，解毒杀菌的功效。它的成分中，有糖类、烟酸、维生素b以及柠檬酸、橙皮甙等，能解除消化道的紧张状态，从而改善消化功能，有助于消化道系统保持健康，同时还能促进肠道功能，加快代谢速度。所以柠檬对于消化不良，慢性胃炎、胃酸缺乏、食欲不振、瘫痪、卧床不起、胃热、咽干口渴、痰热咳嗽等人群而言是十分有益的食品。
2、排毒瘦身
柠檬具有利尿、减肥、瘦身的作用，因此在欧美也被广泛的使用于美容瘦身的营养补充品及食品中，所含的枸橼酸能有效减少体内脂肪，而柠檬精油则能清除体内废物与多余水分，防止体内脂肪再次堆积，两者配合，有双重减肥功能。
3、美容美发
此外，柠檬所含的维生素c、e等与柠檬油配有协同作用，可扩张血管，增强毛细血管的抗渗透力，消除血管脆性，促进全身血液循环，使机体的代谢能力得到加强。常饮柠檬水，有美发、护肤、美容的辅助功效。
4、抗菌消炎
喝点柠檬水，还能起到抗菌消炎的良好疗效，因此，上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎等患者，多喝点用蜂蜜调味的柠檬水，有助于炎症消散。除了内服外，外用也有很好的疗效。