薏仁红豆汤有什么功效?
女人要想身材苗条、皮肤美白、减肥美容,不妨煮上一锅美味的薏米红豆汤吧,在滋养身体的同时,达到减肥瘦身、驻颜美容等功效。在中医上来说,薏米红豆汤具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓的功效,用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、肝硬化腹水、孕妇浮肿等症、用于慢性肠炎、消化不良等症也有很好的效果。
薏米红豆汤有美容养颜、减肥瘦身的功效,这是因为这道靓汤中的薏米和红豆两种食材,都具有美容养颜、减肥瘦身的功效。红豆含有皂角甙,具有良好的利尿作用,能够利水消肿、消除水肿型肥胖,而且红豆中膳食纤维丰富而热量很低,具有减肥的功效。而薏米中蛋白质、脂肪、糖类、维生素等营养成分高,且具有利水消肿、健脾祛湿、清热止泻、美容养颜、抗癌的功效,是很好的减肥健美食品,特别适合女性食用。常食薏米红豆汤,不仅有助于减肥瘦身、养颜护肤,还能治疗冠心病、动脉硬化、糖尿病、高脂血症等多种疾病,有病治病,无病强身,对女人的好处多多,何不经常烹煮一碗滋润可口、甜香清纯的薏米红豆汤呢?