豌豆煲汤有什么功效？
1、美容
豌豆中的胡萝卜素，有助于抑制口腔癌，乳腺癌，结肠癌，肺癌和食道癌的发生，起到一定的预防癌症的作用，同时对眼睛有益，尤其是对眼睛疲劳，视力减退效果明显。
2、补脾胃
豌豆中的蛋白质和碳水化合物含量较高，特别是赖氨酸，蛋氨酸和色氨酸水平较高，还含有丰富的磷酸、烟酸和矿物质，补充了谷类淀粉缺乏。
3、排毒
豌豆中也含有钾、钙 、磷 、镁 、铁、 、锌 、铜和硒等矿物质，可以促进人体的新陈代谢和身体的排毒养颜的功效。
4、防心脏病
豌豆中还含有丰富的植物纤维，有利于调理肠胃功能，防止动脉硬化 ，可降低高血压和心脏病 的发病率。