木耳海带汤有什么功效？
海带的营养成分很高，而且价格便宜，还有良好的减肥作用，海带是碱性食物，多吃可以调节人体的酸碱度，海带具有化痰，软坚，消脂以及利尿排毒作用，而且还有降低胆固醇的作用。
黑木耳具有补气养血，润肺补脾，安眠止血的作用，经常服用黑木耳还可以有效预防贫血，失眠多梦，神经衰弱，便血咳血等问题，黑木耳还具有消炎的作用，可以有效治疗痢疾等症状，黑木耳具有补血止痛的作用，可以治疗妇女白带增多，月经过少，产后出血等症状，经常服用黑木耳还可以有效降低血液粘稠度，从而降低心血管疾病的发生。
瘦猪肉有补肾养血，滋阴润燥的作用，经常服用瘦猪肉还能美容护肤，缩小毛孔，促进机体蛋白合成，降低胆固醇，瘦猪肉还能消除水肿，治疗脱肛。