木瓜和鸡肉有什么功效?

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木瓜,味甘、性平、无毒,在中医理论中有平肝和软化血管、舒经活络的功效,可以治疗胸胁停饮引起的胸闷、呕吐,脾虚引起的食少、便溏,肝肾不足引起的腰膝酸软等疾病,配合鸡肉的补气益血、滋补强壮功效,二者同用对于气血亏虚、身体瘦弱的人效果更好。对于平日运动量不大、消化不好的人,也可以起到行气消食通便的作用。

另外,木瓜中含有的蛋白酶,可以帮助肉类的消化吸收,特别适合脾胃虚弱、消化不好的人食用,对于平时肠鸣、便溏的人效果更加明显,所以木瓜和鸡肉同煮为汤特别适合脾胃虚弱、消化不良者,以及久病、产后需要调养的人食用。

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