红豆牛奶汁有什么功效？
去瘀生新、滋润皮肤：花生皮是逐瘀生新的好食品。
利尿消肿：每日饮用两杯，可利尿消肿及促进体内钠化物的排出。
通脉化瘀：红枣及花生的功效，有助身体通脉化瘀。
美容：牛奶内的磷脂质具美容功效。
红豆牛奶汁制作方法：
把红豆50克加水用大火煮开，改用小火煮20分钟，捞起，浸软花生50克，红枣10来颗，榨汁。
牛奶240毫升加热后饮用。
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去瘀生新、滋润皮肤：花生皮是逐瘀生新的好食品。
利尿消肿：每日饮用两杯，可利尿消肿及促进体内钠化物的排出。
通脉化瘀：红枣及花生的功效，有助身体通脉化瘀。
美容：牛奶内的磷脂质具美容功效。
红豆牛奶汁制作方法：
把红豆50克加水用大火煮开，改用小火煮20分钟，捞起，浸软花生50克，红枣10来颗，榨汁。
牛奶240毫升加热后饮用。