牛肉裹面面怎么做?

狄品璇狄品璇最佳答案最佳答案

主料:面粉300克,牛肉200克

调料:色拉油,精盐,葱花

做法:

1、新鲜牛肉洗净去掉筋膜,切成2厘米的块备用。

2、面粉放过量清水揉和匀,揉到表面光滑(大约15分钟),醒面一半时辰。

3、牛肉入沸水锅中汆一下,去除血水。

4、锅中放油,待油温热时,放入葱丝,煸出香味弃去葱丝,倒入牛肉。

5、加入清水,加盖转小火焖半小时左右。

6、转中火,加入饧好的面饼,擀成薄片包住牛肉。

7、火煮至熟,加适当的盐调味即可。

食后有滋阴润燥,补脾肾,益气养血止血,利水消肿的功效,并有治瘦弱、筋短、手足蜷缩、血萎、胎漏、产后瘀滞腹痛之功效。

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