坐月子虾怎么做好吃？
首先，恭喜你喜得贵子！ 其次，作为一个沿海人，非常乐意分享关于海虾的做法！ 海虾的营养丰富，蛋白质含量高，且肉质松软，易消化，适合体质虚弱、营养不良的儿童食用。 同时含有人体必需氨基酸17种，总氨基酸量达35.4%，其中人体必需氨基酸的含量占总氨基酸含量的46.49%；微量元素锌达到58.18μg/g，锰为266.22μg/g，铜为20.23μg/g，铁为29.16μg/g，钙为895.67μg/g，磷为674.58μg/g，钾为743.94μg/g。海虾含有丰富的营养物质，适当进食对于婴儿的生长发育和免疫系统完善具有重要作用。 下面推荐一道简单易做，营养美味的红糖姜葱炒海虾。
一、材料准备 三月大的宝宝一只，新鲜海虾半斤（去壳后重量），生姜两片，香葱两根，红糖适量 二、步骤实施 ①将生姜切片、香葱洗净切段备用 ②锅内加入适量清水烧热，放入姜片、葱段炒香之后加入红糖煮溶化
③倒入切好的海虾，大火煎炒直至熟透即可 ④煮熟之后的虾，挑出姜末、葱段不用，拌均后即可喂食宝宝。 小贴士： 如果家里老人说产妇不能吃盐或者调味品，那可以在烹饪前用醋和酱油调好味道，食用的时候直接拌在饭菜里。 但注意千万不要加盐或生抽等调味剂，以免引起消化不良。