地瓜粉煎饼怎么炒好吃?

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食材:

面粉100克、玉米淀粉50克(也可以全用面粉)、鸡蛋2个、香蕉1根、牛奶60毫升、白糖45克 工具:

平底锅(我用电饼铛做的)、擀面杖、碗、筷子、勺子 步骤如下:

1.将鸡蛋打入碗中,加入砂糖搅拌均匀;然后倒入准备好的牛奶和香蕉泥,用筷子搅拌成糊状备用;这里要提醒一下朋友们,最好先用小勺舀起一些蛋糊,能流畅地流下来就可以啦~

2.把面粉和玉米淀粉倒进蛋黄糊里,用筷子搅拌成细腻的面糊。搅拌好的面糊应该是比较浓稠的状态,像流沙包一样的糊状。

3.平底锅里刷上一层油,然后把面糊倒进去,再用勺子的背面轻轻刮去浮沫儿,开始煎制吧!等到面糊底部凝固并且整体开始呈浅黄色的时候,要用筷子迅速翻面继续煎至熟透,取出晾凉后切块食用即可。

在制作的过程中,我注意到题主提到了想要做得健康一点儿。那么我在这里也分享一下自己做这道点心时所用的原料——牛奶我用的是脱脂的;鸡蛋两个,大小随你;香蕉只用了一块;再加上面粉和玉米淀粉,一共也就半斤多点。全部材料加在一起的成本大概在一块钱左右,而外面卖的地瓜粉煎饼至少也要七八块一盘呢。是不是觉得做一道这样的小零食很划算呀?

牧文梓牧文梓优质答主

材料:地瓜粉、鸡蛋、葱花、生抽、胡椒粉、孜然粉、盐、番茄酱。

做法:

1、把地瓜粉加适量水调成糊状(水加少了调不开,加多了会很稀,一定要调到不厚不薄刚好可以流动的状态),鸡蛋打散后加点盐搅匀,葱切葱花。

2、不粘锅烧热后多倒些油(一定要多倒油,不然饼不容易成型会散的),把糊糊倒入,用铲子快速推开(一定要均匀的摊开哦),成圆形饼状,小火煎约1分钟至蛋液凝固饼的底面呈金黄色。

3、翻面继续煎约1分钟后,撒上葱花,卷起来。

4、煎至两面金黄后铲出来,切成小块装盘。

5、吃的时候把生抽、盐、胡椒粉、孜然粉、番茄酱(根据个人口味调整)调成汁,浇在饼上。

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