怎么煮鲫鱼好吃?
我老家是养鱼和抓鱼的,对鱼的处理方法比较细致,一般先刮鳞、挖鳃、治胃,然后清洗一下,鱼肉切成块,加盐、料酒、生抽、淀粉(或者鸡蛋清)少量食用油腌半个小时,这样处理过的鱼做汤味道非常鲜。如果你买的鱼比较大,可以去掉内脏之后顺便把鱼骨打成几节,用清水冲洗干净后下锅煎香,熬成的汤味道更浓。
我家一般都是炖鱼头、鱼骨汤,鱼肉很少吃,因为觉得腥味比较重,不过你可以试一试我的方法: 把切好的鱼肉放到锅里用油煎至两面金黄,然后加入开水,放生姜、葱段,用高压锅焖20分钟左右即可。注意加水的时候一定要加开水,这样才不会让腥味侵入到汤汁里。 我家除了炖汤之外还会炸酥鱼,这个做法适合大鱼干或者是小鱼,先把鱼肉清洗干净,沥干水,然后用厨房纸擦干表面水分或者晾干都可以,均匀沾上面粉,放进油锅炸至金黄酥脆就可以啦,搭配零食一起吃超级棒的! 如果是煎炒烹炸的话,建议和辣椒、豆瓣酱这些佐料一起搭配着炒,能很好地遮盖住鱼本身的腥味。
鲫鱼是我国淡水鱼中营养价值较高较全面的品种之一。祖国医学认为鲫鱼味甘性平、无毒、入脾、胃、肾三经,具有和中补虚、通脉下乳、活血化痰的功效。经常食用鲫鱼,可以养颜美容、增奶、治疗水肿、健脾利胃等。所以,人们喜欢用鲫鱼烹调许多营养美味的菜肴。今天,给大家介绍一款家常做法——咸鲜豆腐炖鲫鱼。
原料:活鲫鱼一条、老豆腐(硬质豆腐)200克、生姜、干辣椒、葱花、蚝油、酱油、料酒、胡椒粉、精盐、清汤或清水各适量。
制作:
1、鲫鱼宰杀去内脏,清洗干净,鱼身两面斜刀切几刀,用料酒、精盐腌渍10分钟备用;老豆腐切成小块用开水烫一下;生姜洗净切片;干辣椒洗净待用。
2、净锅上火,放入适量的花生油,烧热后放入生姜、干辣椒爆香,再将腌渍好的鲫鱼放入,两面煎黄,烹入料酒、蚝油、酱油及清汤或清水。
3、汤汁煮开后,放入老豆腐,转文火炖20分钟,待鲫鱼炖熟、汤汁浓香、豆腐入味后,放入胡椒粉、精盐调好味,起锅装入汤钵撒上葱花即成。