牛奶木瓜怎么做好吃吗？
原料： 牛奶、木瓜
制作方法：
1.将木瓜用清水洗净，用刀切成块状备用； 2.把切好的木瓜放入锅内，倒入鲜奶，用文火炖30分钟左右即可食用。 营养小贴士： 有清心润肺的作用，可帮助身体排除毒素和废物，适合长期熬夜或压力过大的朋友食用。但脾胃虚寒者不宜多吃。
小提示： 除了用新鲜木瓜炖汤外，还可以将煮熟的木瓜拌着酸奶一起吃，味道更好。不过对于减肥的朋友来说，建议直接生吃，因为这样更能减少热量摄入。 但要注意的是，空腹不要吃木瓜，因为空腹吃木瓜有可能引起胃痛等不适症状。
支品高优质答主做法一
用料：1.木瓜二个，2.牛奶1杯，3.炼乳3匙，4.冰糖适量，5.水1杯。
制法：将木瓜洗净去皮，切0.2厘米片。加入1杯水、冰糖40克，以强微强微键焖煮至熟透。将牛奶烧沸倒入盘内，加入炼乳、糖浆制成甜汁。将木瓜片控干水分排入盘内，将甜汁倒入盘中焖2分钟即可食用。
做法二
用料：甜牛奶5杯，木瓜250克，炼奶1匙，白糖50克。
制法：将木瓜去皮、核，切成小丁块。将木瓜丁放入锅内，倒入甜牛奶、白糖，煮至八成熟时加入炼奶搅匀。微开即倒入平底锅内，冷却后即成。
做法三
用料：苹果250克，牛奶1杯，玉米粉2匙，白砂糖2匙。
制法：将苹果洗净去皮，切成小丁。将苹果丁倒入牛奶中，加入白砂糖和玉米粉调匀。然后放入锅中用文火熬制，并不断搅拌。待玉米粉糊化牛奶变稠时离火，盛入碗中晾凉即可食用。
功效：润肺通肠、消痰止咳。
温馨提示
木瓜必须用热水焯一下，否则有微微的苦味。炖的时候不用加糖，只要把牛奶煮上锅气自然会很甜。
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