橄榄油有哪些功效?
美发护发
每天用橄榄油搽发两次,再用带孔的塑料帽包上头发,15分钟后洗掉。连做三天,可使发质大为改善,白发转黑,且头发不再分叉,十分适合干性或受损发质。
橄榄油含有多种有益人体的成份,其中丰富的强抗氧化物质维生素E、胡萝卜素等,能对抗环境对肌体的伤害,预防心血管疾病,美容养颜抗衰老。它还被营养学家誉为“液体黄金”,富含油酸、亚油酸等多种不饱和脂肪酸及角鲨烯,极易被人体吸收,有助于调节胆固醇含量,保持心血管健康;更特别适合素食者补充能量。
美容护肤
橄榄油不仅是极佳的营养液,渗透力很强,也是一种性能极好的润滑剂,因此适合干性与敏感性皮肤。
1、面部护肤品
晚上清洁面部后,涂上橄榄油,用手掌轻擦面部数分钟,然后用面纸吸干,再涂上面霜。每天使用,对面部的细纹与老人斑都有一定的淡化效果。
2、手部
每天涂橄榄油于手部,对去除老年斑也很有效。