木鱼炖排骨有什么功效？
木鱼炖排骨具有十分的营养，木鱼本身就有补气、补钙、养颜、壮神、清心明目等多种功效，经常食用木鱼炖排骨还可以起到美容养颜的作用。
木鱼属血肉有情之品，其味甘、性平，有利水消肿、清热解毒及滋补强壮之功。民间用木鱼炖汤、煲粥或煎汤饮，对改善妇女产后虚弱、乳汁不足，及治疗痈疽肿毒、肝硬化腹水等都有较好的疗效。
排骨有很高的美容价值，含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等。能改善贫血、补血、美容，并能促进伤口愈合、能消炎止痛。
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