醋泡脚的功效作用吗？
醋泡脚对提高人体免疫力很有好处；同时醋具有杀菌消毒、去除异味作用，对于脚汗、烂趾甲、脚癣等症状有不错效果；醋泡脚还能降低血脂、血压和血糖，特别适合“三高”人群；醋泡脚对妇女坐月子、软化血管也有一定疗效；同时晚上用热水加醋泡脚能起到很好的安眠作用。
泡脚醋的用量，一般是一桶40度左右的热水加上50毫升的醋，泡15-30分钟即可。泡脚时最好选择浅淡色的塑料盆，避免被醋染上颜色。
泡醋脚后可能会出现的状况：身体发热、打喷嚏、流清鼻、流浊鼻、流浊鼻涕后流清鼻、喷嚏不断、甚至无痰咳痰、头痛、胃痛、腹泻、身体酸痛、皮肤瘙痒、身上出现红点、起水泡，这些都属于正常反应。另外，在泡醋脚的过程中，有的人可能会感到身体不适，比如头晕、恶心、乏力、疲劳甚至打不起精神来，这都是正常的现象，只要坚持3天左右，这些反应自然消失。