茧豆怎么做好吃?

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我小时候住在乡村,那时候粮食不够吃,妈妈总会到田野边、小溪旁采摘各种野菜,回家做成美食让我们品尝。其中有一种草的嫩芽炒鸡蛋,味道好极了! 后来到了大城市上学,周末去超市买菜的时候发现这种草居然有名字——荠菜!买回家一尝,果然就是小时候的味道~ 于是每逢周末我就多买一些,回家后洗干净,用热水焯一下,捞出来挤干水分,切成碎末,然后用肉末、鸡蛋、淀粉拌成馅儿,包成饺子或者包子,香喷喷的,比超市卖的速冻食品好吃太多了!

因为很喜欢那个味道,所以后来自己买了蔬菜榨汁机,没事的时候就做一小锅,连汁带水一块儿喝下去,美滋滋~~ 后来我结了婚有了孩子,生活条件好了,但是荠菜饺子却再没有吃过,不是不好吃,而是觉得麻烦。直到孩子上了小学,一次学校组织春游,孩子们在大自然中玩得很开心,但也带来了一些问题:有的衣服沾了泥水要洗、有的小朋友饭盒丢了需要补,更重要的是,有的孩子肚子饿了,因为携带的食物都吃完了……

我正发愁怎么办呢,这时发现草丛里有不少像绿豆似的绿色种子,但形状又不是绿豆那么规整,拿起来一看,上面还长着细小的绒毛,原来这是蚕豆啊,难怪之前不知道。于是把蚕豆捡了很多带回去做饭给孩子吃,用铁锅炒,加点儿盐,虽然有点糊,但吃起来真的很香哦! 后来工作调动,来到了西北某城市,这里除了四季分明,还有丰富的农产品,尤其是土豆和蚕豆,价格都特别便宜。

有一次周末休息,我从菜市场买回一斤多蚕豆,用水泡着,准备做道好吃的。打开百度输入“蚕豆做法”后,一个菜谱跳了出来,标题是:【10种蚕豆做法】,点击量还特别高呢!我选了一种最简单的,先下锅煮熟然后捣成泥,加入白糖搅拌成馅儿,团成小丸子,放到油锅里炸至金黄酥脆,捞出来撒上芝麻就可以吃了。

外脆里软,香甜可口,真的太棒了! 这道菜让我想起了童年,仿佛母亲就站在我身后,微笑地看着我。

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用料:茧豆0.5千克,精盐10克,酱油15克,白糖35克,葱姜丝3克,豆瓣酱25克,鸡汤50克,鸡油、味精少许。

制法:

1、将茧豆择好洗净,放入汤锅内加精盐、鸡汤煮熟,捞入冷水中过凉,控干水分,装盘待用。

2、姜去皮洗净切成丝。炒锅洗净上火,放入鸡油烧至五成热,下入姜丝煸炒出香味,加入豆瓣酱继续煸炒,加入鸡汤、精盐、酱油、白糖,烧沸后撇净浮沫,加入味精,浇在茧豆上。

特点:红绿相映,味鲜适口。

用料:茧豆150克,花生油200克(实耗50克),干红辣椒10克,精盐5克,味精3克,麻油、酱油各10克,葱花10克,料酒5克。

制法:

1、将茧豆择好洗净,沥干水分;干红辣椒洗净切成丝。

2、炒锅上火烧热,倒入花生油烧至七八成热,下茧豆炸至外皮起皱,倒入漏勺沥干油。原锅上火,留少许底油烧热,下葱花、辣椒丝煸炒至出香味,放入茧豆,烹入料酒、酱油炒匀,加入精盐、味精,淋上麻油即成。

特点:红绿相映,鲜香适口。

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