丸怎么做好吃?

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简单,清清爽爽的蒸丸子 原料:猪肉馅、荸荠(马蹄)、葱姜末 调料:生抽、老抽、盐、胡椒粉、香油 做法: 1.肉馅放入碗中,加入生抽、老抽、盐、胡椒粉、葱末、姜末抓匀后腌制20分钟。

2.在腌好的肉馅中加入少许清水,沿着一个方向搅打上劲,再加入切好的荸荠碎和葱花拌匀。

3.装入容器中,上锅大火蒸制25分钟左右即可食用。 小贴士: 1、最好用全瘦的猪肉,做出来的肉丸才会比较滑嫩;如果不喜欢吃肉也没关系,可以用各种蔬菜来制作丸子。

2、加入一点胡椒粉可以提香去腥增味,但一定要注意不能放多,一点点便可。

3、在肉馅里加水或者高汤的时候,一定要顺着一个方向搅拌,让水充分被肉馅吸收。如果水分被裹入肉馅当中,蒸出来的肉丸就会很湿、很烂。

4、蒸制的时间要根据丸子的大小来决定,一般大小适中的丸子,蒸制25分钟左右就可以熟透了。如果是比较大个的丸子,可以适当延长蒸制时间。

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丸子几乎都是肉类或者鱼等高蛋白的原料加上调料制作而成,营养相当丰富,再加上制作的时候一般都要加入葱、姜、花椒等调料,还有少盐,所以就具有了温补肾阳,消食化滞的功效。在制作时如果再加上一些核桃、芝麻之类还有滋阴润燥作用的原料,就可以达到阴阳平衡的养生理念了。

红烧丸子:

准备食材:猪肉两斤,大葱三棵,生姜一块,大蒜八瓣,花椒一茶匙,八角三个,蚝油适量,豆瓣酱一瓶盖,甜面酱半瓶盖,黄酒适量,生抽适量,老抽少许,白胡椒粉适量,蛋清一个,淀粉适量,糖少许,盐少许,水淀粉适量。

具体做法:

1、新鲜猪肉放在冷水中泡1个小时,多冲洗几遍,去尽血水。然后取出绞成肉馅,倒入蛋清、生抽、黄酒、胡椒粉、葱花拌匀,加适量水淀粉顺着一个方向搅打上劲。锅内放入清水,烧至六成热时改用小火,用手挤成大小适中的丸子下入锅中,全部下完后用漏勺推动丸子,待丸子全部漂起时捞出。

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